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Einfach reinschauen und dreimal unverbindlich schnuppern!

Turnen
Frauen 30+

Montag, 20.15 - 21.30 Uhr
MZH Bächelacker

Turnen
Frauen 60+

Montag, 20.15 - 21.15 Uhr
TH Blumenau

Was wollen wir?

  • Turnen und uns fit halten
  • Förderung und Erhalt der Gesundheit
  • Abwechslung
  • Geselligkeit pflegen
  • Kontakte knüpfen
  • Aktiv das Vereinsleben mitprägen

Was bieten wir?

Ein bunt gemischtes Programm für die körperbewusste Frau, die Abwechslung und Vielfalt im Turnbetrieb schätzt. Wir bewegen uns in entspannter Atmosphäre.
Keine Vorkenntnisse oder Turnerfahrung nötig.
Keine Abmeldepflicht bei Verhinderung.
Keine Verpflichtung für Wettkämpfe.

Tiefer Jahresbeitrag von SFr. 150.-, Mitgliedschaft beim STV (Swica und Concordia Kundinnen wird ein Teil des Jahresbeitrages rückerstattet).

Team Bächelacker

 30+ Gruppe

  • Aerobic und Dance
  • Ganzkörpertraining mit verschiedenen Handgeräten
  • Pilates
  • Ausdauer- und Krafttraining
  • Walking
  • Spiele: Badminton, Netzball, Unihockey...
  • Dehnen und Entspannen
  • Geselligkeit pflegen

 

 

Team Blumenau

60+ Gruppe

  • Gymnastik mit und ohne Handgerät
  • Lockerungs-, Dehn-, und Kräftigungsübungen
  • Gleichgewichts- und Koordinationsschulung
  • Ausdauer auf altersgerechtem Fitnesslevel
  • Kleinere und grössere Spiele
  • Entspannung
  • Outdoor z.B. Vitaparcours, Minigolf, Velo fahren...
  • Die Gemeinschaft pflegen und viel Spass haben

Fit & Fun-Wettkampf-Gruppe oder Team-Aerobic

Wer gerne möchte, ist herzlich willkommen mit dieser Gruppe für Wettkämpfe zu trainieren (Fit & Fun Kategorie).
Wir gehen an Kantonale und Eidgenössische Turnfeste und haben immer viel Spass zusammen.

Für fitte Tänzerinnen haben wir eine Gruppe Team-Aerobic, welche an Wettkämpfen teilnimmt.